این مشکل خداس!

 گاهی اینقد مشغلم زیاد میشه که سرتاسر وجودم پر میشه از استرس. انگار میخکوب میشم و نمیتونم کاری بکنم...

راه های مختلفی رو برای کم کردن استرس امتحان کردم کارایی مثل نفس عمیق کشیدن،تا 10 شمردن یا کارایی مثل فشار دادن یک شیء!!  اما هیچ کدوم نتیجه نداد. تا اینکه بالاخره یه راهکار عالی پیدا کردم! 

زمانیکه پر از استرس کارای نکرده هستی یا اینکه میترسی کارا خوب پیش نره، یه دیوار پیدا کن و پشتتو تکیه بده بهش...  به آسمون نگاه کن و تو دلت آروم بگو:

"بل الله مولاکم و هو خیر الناصرین"

و بعد لذت ببر از اینکه کسی هست تا همه کارارو درست کنه..

من که خیلی راحت میشم. انگار من فقط باید کارو انجام بدم بقیش به من هیچ ربطی نداره. این مشکل خداس پس لازم نیس غصه بخورم یا استرس بگیرم!